F.A.Q’s

Do I have to pre-register for classes? 

No, you do not have to pre-register for any class, they’re all on a drop-in basis. If you’re new come at least 15 minutes early to sign in and get all the new student stuff out of the way. You can use our interactive schedule to book and cancel classes.Our interactive online schedule can be used to sign into classes up to an hour before the class time – it is easy and simple to do. You will be sent an email to confirm your class.

If you book a class and the class is sold out, we will release your mat to any Yogi waiting at reception at the class start time.

Classes can be canceled  up to one hour before the class start time by using the link that is sent to you in your class confirmation email. Please note that beginning February 1 – 2017 we will deducted a class from your pass for no shows. If you can not attend, please release your mat to another Yogi

Although we appreciate you reaching out to us, we can not book or cancel your class email or Facebook message

ต้องจองที่ก่อนเข้าฝึกรึเปล่า

ไม่จำเป็นต้องจองล่วงหน้าก่อนค่ะ แต่หากเป็นครั้งแรกที่คุณมาฝึกกับเราขอให้มาถึงสตูดิโอก่อนคลาสเริ่มอย่างน้อย 15 นาทีเพื่อให้มีเวลาลงทะเบียนข้อมูลและแนะนำเรื่องการใช้บริการสตูดิโอของเราก่อนที่จะเริ่มฝึก หากต้องการคุณสามารถลงจองที่ทางตารางของเราได้ ในกรณีที่คลาสที่คุณจองไว้มีคนเต็มแล้ว แต่คุณยังมาไม่ถึงสตูดิโอในเวลาที่คลาสเริ่มเราขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกการจองของคุณ เพื่อให้คนอื่นที่มาถึงสตูดิโอแล้วได้เข้าฝึก

I forgot my mat. Do you have a mat I can borrow?

You don’t need a mat! We provide a Manduka Pro-lite mat, free, for you to use at the studio, just make sure to wipe it down when you’re done. We also have all the other yoga props, that you may need. Towels are also available free of charge. Large towels are available for the shower at the cost of 10 Baht each.

ในกรณีที่ลืมนำเสื่อส่วนตัวมามีเสื่อให้ยืมหรือไม่

คุณไม่ต้องมีเสื่อก็เข้าฝึกได้ ทางสตูดิโอมีเสื่อแมนดูกะ รุ่นโปรไลท์เตรียมไว้ให้ผู้ฝึกทุกคนที่มา ขอเพียงแค่คุณช่วยทำความสะอาดเสื่อที่คุณใช้หลังจากฝึกเสร็จแล้วก็พอ นอกจากนั้นเรายังเตรียมอุปกรณ์เสริมสำหรับฝึกโยคะไว้ให้หมดแล้ว เรามีผ้าขนหนูผืนเล็กให้ผู้เข้าฝึกทุกคนใช้โดยไม่คิดค่าบริการ สำหรับผ้าขนหนูผืนใหญ่เราคิดค่าบริการ10บาทต่อผืน

What do I wear?

You can wear anything you’d normally wear to a gym. Leggings, shorts or any comfortable pants with a t-shirt is just fine. We practice barefoot so no special footwear is necessary (no shoes in the studio please)

ควรใส่อะไรในการเข้าฝึก

ใส่เสื้อผ้าที่คุณใช้ในการออกกำลังกายทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นเล็กกิ้ง กางเกงขาสั้น หรือกางเกงยืดและเสื้อยืดก็พอ เราไม่ใส่รองเท้าในการฝึกโยคะ (กรุณาถอดรองเท้าก่อนเข้าสตูดิโอด้วยค่ะ)

I have never done yoga before. What classes are appropriate to for me to take?

Yoga Virgins is a super basic beginner class, every Saturday morning at 8 am with Minh, that is the best place to start. We also offer Yoga Virgins (The Flow Addition) classes with Minh on Monday and Wednesday at 5:30 pm. Our Sunday Karma class at 5 pm and the Sunday Noon, Centered and Connected class with Sabina are also good choices. Some of our classes are marked Intermediate on the schedule, you will need to get a few classes under your belt, before you should try these classes.

สำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อนมีคลาสไหนที่เข้าฝึกได้บ้าง

โยคะเวอร์จิ้นกับครูมินเป็นคลาสที่สอนพื้นฐานของโยคะ เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึก คลาสนี้มีขึ้นทุกวันเสาร์เวลา8น. นอกจากนั้นเรายังมีคลาสโยคะเวอร์จิ้นโฟลว์กับครูมินในวันจันทร์และวันพุธเวลา 17.30น. ในวันอาทิตย์เรามีคลาสกรรมะโยคะเวลา 17.00น. และคลาสเซ็นเตอร์แอนด์คอนเน็กท์ของครูซาบีน่าตอนเที่ยง ซึ่งก็เป็นอีกคลาสที่เหมาะกับผู้เพิ่งเริ่มฝึก ส่วนคลาสที่ขึ้นไว้ในตารางว่า Intermediate เป็นคลาสที่ผู้ฝึกควรมีประสบการณ์การฝึกมาบ้างแล้วก่อนเข้าร่วม

Oh no! I’m late for class…now what?

We totally understand that things happen…you get stuck behind a tuk tuk in traffic, three trains have passed you at Chid Lom BTS station and there is still no room for you to get on or you can’t get away from your Boss…you get the picture. Just come in quietly and have a seat on the bench at reception until our staff can make a place for you.

If you’re more than 5 minutes late, maybe think about coming to the next class.

ถ้ามาสายควรทำอย่างไร

เราเข้าใจว่าบางทีก็อาจมีเหตุการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ เช่นรถติด หรือรถไฟฟ้าคนเยอะจนขึ้นไม่ไหว หรือบางทีก็หลบเจ้านายออกมาจากที่ทำงานไม่ได้ ผลก็คือคุณมาเข้าคลาสโยคะสาย ไม่ต้องกังวลค่ะ หากคุณเข้ามาสายขอให้คุณนั่งรอตรงบริเวณรีเซพชั่นจนกว่าสต๊าฟของเราจะพาคุณไปเข้าคลาสค่ะ

หากว่าคุณมาเข้าคลาสสายเกิน 5 นาที ขอให้รอเข้าคลาสถัดไปแทนค่ะ

What’s a pass card and how many classes do I have left on it anyway?

When you purchase multiple classes you will get a pass card. Please bring it with you when you come to practice. Also, be sure to note the expiration date of your pass card. If we have your email address, you’ll get a notification when your card is near expiration or low on classes.

พาสการ์ดคืออะไร และจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเหลือในพาสอีกกี่คลาส

คุณจะได้รับพาสการ์ดเมื่อคุณซื้อแพ็กเกจเรียนโยคะกับเรา ซึ่งคุณจะใช้พาสนี้เข้าฝึกโยคะได้ตามจำนวนครั้งที่ซื้อไว้ หรือจนกว่าการ์ดจะหมดอายุตามวันที่ระบุไว้บนการ์ด หากเรามีอีเมล์ติดต่อของคุณ ทางสตูดิโอจะอีเมล์ไปเตือนคุณเมื่อพาสการ์ดของคุณใกล้จะหมดอายุหรือใกล้จะหมดจำนวนคลาสที่ลงไว้

Where can I park? 

Like all big cities world wide, parking is an issue and as an inner city studio we are very aware of this problem. We hope as yogis you are thinking of the environment and taking advantage of Bangkok’s  BTS and MRT system, whenever possible. If you are running late, you can catch a motosai outside of the Exchange Tower, the ” Prasmait Alley/Soi 23″ exit. Tell them,  “yoga”, that and 10 baht should get you to us. If you have to drive, there is off street parking along Soi 23, but of course we can not guarantee a space. Jasmine City Building at the top of Sukhumvit Soi 23 offers very reasonable parking on the main floor of the parkade. A 10 baht bottle of water at Boots or Max Value will get you enough free parking for a yoga class. NARZ night club has parking available in the their lot, which is next to our building for the cost of 100 Baht.

มีที่จอดรถหรือไม่

เนื่องจากกรุงเทพเป็นเมืองใหญ่การจอดรถจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นและบางครั้งก็หายาก การเลือกเดินทางด้วยรถไฟฟ้าหรือรถไฟใต้ดินจึงเป็นอีกทางเลือกที่ดีและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วย หากคุณมาสายคุณอาจจะนั่งรถมอเตอร์ไซค์มาจากตึกเอ็กซ์เชนจ์ตรงทางออกซอยประสานมิตร23 บอกวินว่าจะไปสตูดิโอโยคะ แล้วมอเตอร์ไซค์ก็จะพาคุณมาส่งถึงสตูดิโอ ค่ารถจะอยู่ที่10บาท หากคุณเดินทางด้วยรถส่วนบุคคลคุณสามารถจอดรถในซอย23ได้แต่เราไมสามารถรับประกันได้ว่าจะมีที่จอด ตึกแจสมินซิตี้อยู่ที่ปากซอย23มีที่จอดรถราคาไม่แพง และเพียงแค่คุณเดินเข้าไปซื้อของเช่นน้ำดื่มจากร้านภายในตัวอาคารคุณก็จะสามารถจอดรถได้ฟรีสองสามชั่วโมง ข้างๆสตูดิโอมีที่จอดรถบริเวณNARZ ในราคา100บาทต่อชั่วโมง

How do I get to Yogatique? 

We have worked hard to ensure that our link on Google maps is correct, you can find that link here. The map on our Facebook page is also correct. We have included pictures of every street corner and landmarks on your way to the studio on our website, hereThese photo directions are found on the right hand side bar of our page.

slide1

เราจะเดินทางไปสตูดิโอได้อย่างไร 

คุณสามารถตรวจสอบตำแหน่งสตูดิโอของเราได้จาก Google Map ตาม ลิงค์นี้ และคุณสามารถดูแผนที่ได้ในหน้าเฟสบุ๊คของเรา นอกจากนั้นเราได้รวบรวมภาพถ่ายทางเดินที่จะมาสตูดิโอไว้ทางเวปของเา คุณสามารถดูได้ที่นี่ ภาพถ่ายพวกนี้จะอยู่บริเวณขวามือของเพจ

What is your policy on Mobile Phones in the studio?

We are a mobile phone free zone. We have lockers in the studio for you to put your phone in. Mobile phones are not allowed at reception or in the studio during practice. We do not provide WiFi in the studio.

เอามือถือเข้าสตูดิโอได้ไหม

สตูดิโอของเราเป็นเขตปลอดมือถือ ในสตูดิโอเรามีล็อคเกอร์ไว้ให้คุณเก็บโทรศัพท์ ขอความกรุณาผู้ร่วมฝึกทุกคนงดใช้มือถือ ทั้งในบริเวณรีเซพชั่นและสตูดิโอ เราไม่มีไวไฟให้ในสตูดิโอ

Can I bring my children with me to a Yoga Class?

Please keep in mind that many people come to a Yoga class to have some peace from their day to day lives and what is “normal” to you, may be distracting to other practitioners. Currently our classes are structured for adults and adult bodies, unless the class is specifically  “Kid’s Yoga” or “Mom and Baby Yoga” Our minimum age to practice in the studio is 14 years of age and with parental consent. We do not have facilities to mind children while parents take Yoga classes. Sorry but this also applies to pets.

พาลูกๆไปเล่นโยคะด้วยได้ไหม 

เนื่องจากผู้ฝึกทุกคนที่มาฝึกที่สตูดิโอต้องการสมาธิและความสงบในการฝึก และบางครั้งเรื่องที่เป็นสิ่งปกติในครอบครัวคุณอาจรบกวนผู้ฝึกคนอื่นได้ และ คลาสของเราถูกออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่และเหมาะสำหรับร่างกายที่โตเต็มวัยแล้ว เพราะฉะนั้น เราจะไม่อนุญาติให้เด็กอายุต่ำกว่า14ปีเต็มเข้าร่วมคลาส และเด็กอายุ14-18ปีต้องได้รับอนุญาติจากผู้ปกครองแล้วจึงจะฝึกได้ (ทั้งนี้ยกเว้นกรณีของคลาสโยคะเด็ก หรือคลาสโยคะสำหรับแม่และเด็ก)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s